暗瘡反覆發作 教你徹底去瘡去印

暗瘡問題

當皮膚的皮脂分泌過度旺盛時，會導致阻塞毛孔以致細菌滋生引起發炎，最終形成暗瘡粉刺。石頭瘡、大膿瘡等泛紅又紅腫的暗瘡實在很礙眼，日常生活始終需要見不同的人，見同事、見客戶、見親友、見另一半，若長期臉上都凹凸不平、太多又紅又腫的暗瘡實在令人很尷尬又沮喪。 而且，不要認為只要不理會那些暗瘡就會自然痊癒，一天不清理乾淨毛孔中的細菌，只會愈來愈嚴重，所以有暗瘡問題都要及早治療！

暗瘡成因

想解決暗瘡問題之前，必先要了解其成因。長暗瘡的主因除了遺傳因素影響荷爾蒙之外，更多的成因是油脂過多，毛囊遭到阻塞，滋生細菌，令毛孔發炎，發展成暗瘡，這情況在夏天尤其嚴峻。

1. 用手擠暗瘡

很多人一時心急處理暗瘡，就會直接用手擠暗瘡，但難以避免令皮膚紅腫且留下疤痕，更有機會將皮膚下的細菌推開，令周遭皮膚感染，情況愈來愈嚴重。

建議大家不要用手擠暗瘡，因為有機會將細菌由手帶到臉上。塗用去暗瘡藥膏或啫喱也可加快暗瘡自然消退，減低留疤機會，或交由專業美容師進行護理。

2. 過份去角質

暗瘡肌女生都會覺得用毛巾、粗粒去角質產品或洗面機去角質就能深層清潔毛孔。事實上，這種去角質方法未必適合所有人，本身皮膚脆弱、敏感或屬油性膚質，愈用以上方法只會令皮膚愈差，因為有機會將暗瘡上的細菌擴散至全塊面，不但不能去暗瘡，反而會令情況惡化。

建議溫和地潔淨和滋潤皮膚，可以用一個溫和但有效的護膚程序（包括洗面、化妝水和保濕霜），選擇含有清潔毛孔成分的產品，例如果酸、甘醇酸和乳酸，記得避免大力搓揉肌膚，加大刺激皮膚。

3. 常吃刺激食物

辣的食物多數含有番茄和胡椒，當中的茄紅素對部分人而言可能帶有刺激性，影響了皮膚嘅pH值而帶來暗瘡。除左辣的食物外，有些人亦會對奶類產品、麵包或其他食物有負面反應。

如果皮膚是因為食物而變差，下巴或嘴邊會生白頭或暗瘡。這些暗瘡位置就是提醒你要戒食辣、酸或其他刺激性食物了。

分辨暗瘡類型- 兩大種類

1. 無發炎暗瘡

無發炎的暗瘡可以稱之為「粉刺」，粉刺雖然並沒有發炎的反應，但經由皮脂及老廢角質堆積組成，因此看起來雖然沒有發炎的暗瘡顯眼，但細看之下，顆粒的感覺則非常明顯。而在粉刺當中，我們亦可將其分為「白頭粉刺」及「黑頭粉刺」：

• 白頭粉刺 (Whitehead)

會出現白頭粉刺，其中一個主因就是因為肌膚的角質代謝功能失調，因此就容易造成肌膚皮脂堵塞的情況，粉刺亦未能正常地排出皮膚之外。而白頭粉刺的顏色並不明顯，甚至可以是沒有顏色，它藏在我們皮膚的表層之下，因此只會呈現凹凸的質感。

• 黑頭粉刺 (Blackhead)

黑頭粉刺則是氧化後的白頭粉刺，粉刺以白頭的方式出現，而若果在這個時候，大家沒有好好處理它的話，粉刺就會長期暴露於空氣之中，令氧化的情況出現，顏色也因此而變黑。

2. 有發炎暗瘡

發炎暗瘡的形成，則主要是由於細菌感染的關係導致。而在發炎暗瘡當中，我們又根據發炎的嚴重程度，將其分為紅丘疹、膿皰、囊腫、膿瘍四大種類。

紅丘疹 (Papules)

紅丘疹的發炎程度比較輕微，而主要的成因則是源於毛孔堵塞，繼而引起肌膚發炎所致。紅丘疹看上去呈粉紅色，看上去亦像是小顆的暗瘡，並伴有微微的疼痛感。

膿皰 (Pustules)

膿皰比紅丘疹嚴重一點，開始出現黃、白色的膿頭，四周的肌膚亦更加紅腫。

囊腫 (Nodular)

而囊腫除了有以上提到的情況之外，發炎的情況就更加嚴重，甚至對真皮層有影響！這類型的暗瘡藏於肌膚的底層，難以自行解決，但若然不加理會，則有機會令發炎情況加劇，建議尋求醫生的意見。

膿瘍 (Cystic)

平日我們看到的暗瘡都是一顆顆的，然而膿瘍的發炎程度非常嚴重，以致於暗瘡以「腫塊」的形式出現，疼痛感亦較強烈，即我們平日常提到的「石頭瘡」。這類暗瘡的發炎位置深入肌膚最底層，解決需時較長，亦最容易留下痘疤。

暗瘡處理方法—輕微程度：無發炎暗瘡

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暗瘡處理方法—嚴重程度：有發炎暗瘡

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暗瘡印處理方法—紅印

紅色暗瘡印：​

長出暗瘡的皮膚有發炎反應，引致血管膨脹及增生，令患處變紅，通常像黃豆般大細的暗瘡，多為中醫說的實熱徵狀，有膿頭、面油多、口乾口氣、汗多怕熱或腸胃問題。​ 處理方法：

Excel V™冷凍退紅激光技術其中一種的波長(532nm)有效解決皮膚較淺層色素，消除紅血管／紅色素／皮膚炎症等問題。​ ​另外，Bellasonic雙頻超聲波從細胞層面著手，由內而外去處理受損的肌膚，亦能重點修復炎症細胞，消炎降紅。​

暗瘡印處理方法—啡印

啡色暗瘡印：

暗瘡發炎時刺激皮膚底層嘅黑色素，沈澱於真皮層，使皮膚顯得暗啞，偶爾會生暗瘡，多為虛症、脾胃濕困，多伴有腸胃問題、精神差、身重或舌苔厚。

處理方法：

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